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viernes, 2 de octubre de 2009

La autoestima laboral... =)

Mantener el control en muchas de las situaciones negativas que se nos presentan a diario es sin duda uno de los más importantes consejos para vivir mejor. Llevar una vida en paz en el hogar, en el lugar de estudios, con los amigos nos ayuda a vivir tranquilamente y libres de estrés; sin dejar de recordar, que una buena actitud en el espacio de trabajo es primordial también. Todos estos factores, cómo nos comportamos, cómo reaccionamos, nuestros estados de ánimo, el querer superarnos día a día, entre otros, son el resultado de una autoestima positiva o negativa, de la imagen y concepto que tenemos de nosotros mismos.
Según el diccionario de la Real Academia Española, la palabra autoestima no es otra cosa que la valoración personal que los seres humanos tenemos, tendiendo a ser esta, una apreciación más positiva que perjudicial. Una autoestima positiva es el ingrediente base para que un ser humano pueda llegar a ser excelente. De esta manera podemos considerar que la autoestima laboral es la representación del amor hacia nosotros mismos, a nuestras capacidades y a todas aquellas actitudes que repercuten en el desarrollo de nuestra labor en el lugar de trabajo. La autoestima laboral implica respetarnos a nosotros mismos y ayudar también a los demás a hacerlo, estando siempre conscientes de nuestros defectos y virtudes y de lo que los demás piensan o dicen pensar de nosotros.


¿Para qué sirve?
La autoestima laboral, así como en cualquier otro aspecto, es de relevante importancia. El apreciar como soy en mi lugar de trabajo y lo que hago me ayuda a dar siempre lo mejor de mí, a no trabajar por trabajar o porque me toca, sino porque quiero demostrar que lo hago bien y que siempre puedo dar más, me ayuda a superarme profesionalmente y aportar en la superación de los demás, pues sé tender una mano al que me necesita. Tener en claro lo importante que soy para la empresa y el llevar relaciones interpersonales sanas, me ayudan a ganar, la autoestima laboral es la clave para triunfar en el trabajo. El poder se relaciona mucho con la autoestima para lograr este fin y, para conquistarlo, se deben tener en cuenta cuatro claves:

1. Creer en el destino de uno
2. Apuntar alto
3. Pasar sistemáticamente a la acción
4. Aceptar el fracaso


¿Cómo se manifiesta?
La autoestima puede presentarse de manera positiva o negativa. Una autoestima positiva se reconoce cuando el empleado está dispuesto a llevar buenas relaciones interpersonales con sus compañeros o con su grupo de amigos y cuando estos son conscientes del aporte que la persona representa para la empresa o negocio, cuando la persona es capaz de reconocer sus errores sin sentirse humillado por ellos y no se detiene con las dificultades sino que busca encontrar una solución, cuando se le es fácil percibir la realidad, tolerar el estrés, la incertidumbre y las constantes presiones, cuando obtienen resultados positivos y buscan optimizar sus recursos en la labor que desempeñan, cuando se sienten seguros, desempeñan con gusto sus labores y aumentan la productividad, efectividad y eficiencia en las actividades que realizan. La manifestación de una autoestima negativa se da mostrando características contrarias a las anteriores. Nos podemos dar cuenta que una persona posee autoestima baja cuando no tiene aspectos positivos para sentirse bien consigo misma, cuando tiene conciencia de sus defectos pero tiende a darles demasiada importancia, cuando reprime sus ideas por temor a hacer el ridículo o por miedo a no ser tomado en cuenta y sobre todo, cuando siempre muestran una actitud negativa y no hacen absolutamente nada por cambiarla.

Teorías
Existen teorias que sirven para mejorar el autoestima de las personas, entre las más importantes tenemos la teoría de Maslow, teoría de Herzberg, y la teoría de William James.
La teoría de Maslow trata de las necesidades que tenemos las personas, siendo estas, necesidades fisiológicas, de seguridad, sociales, de reconocimiento, y de auto-superación. Dentro de nuestro campo laboral existe una necesidad de auto-superación, es decir que en este trabajo siempre habrá que esforzarnos para así cumplir con nuestros objetivos y llegar así para ofrecer beneficio propio y también beneficiar a los demás.
Una vez cumplida la autorrealización, la persona eleva su autoestima, y espera así ser una persona exitosa, y que todo le salga bien. Puede darse casos en que la persona también comparte con sus más allegados y porque no también ayudar a los que más tienen problema con su autoestima.
Herzberg afirma que mientras crece la relación de la persona con la actitud de su trabajo se puede determinar su éxito o su fracaso.
Muchas personas actualmente no están conformes con su respectivo trabajo, hay muchos que por necesidad trabajan en cualquier puesto de trabajo sin importar la respectiva profesión. He ahí el problema. Si la persona estudia para cualquier profesión que sea, es porque tiene un logro que debe cumplirlo si no ocurre esto, el autoestima baja en gran parte y de por si eso no es bueno para el individuo, sentirse insatisfecho con algo es muy malo y no se va a llegar a nada, solamente al fracaso. Pero en cambio existen personas que pueden estar incómodos con parte de su puesto, y, sin embargo, pensar que es aceptable.
La solución para este problema es estar predispuesto para un trabajo, siempre pensar en lo positivo y dejar lo negativo a un costado.
Y por último James afirma que mientras más éxitos, mayor será la autoestima en la persona, también afirma que a partir de un primer éxito, es más probable que se den otros seguidos.


CONCLUSION:
Mantener la autoestima elevada es parte fundamental para superarnos día a día, sobretodo en el ámbito profesional. Es necesario querernos y querer a los demás. Juntarse con personas que tengan una autoestima positiva es importante, ya que, si no la tienen pueden afectarse nuestros propios estados de ánimo. Ten en cuenta que si al primer intento de éxito, fracasas, debes de ser paciente; si no es en la primera va a suceder en la segunda o tercera, porque todas las personas tenemos probabilidades de ser exitosos en la vida.